Kenapa banyak anak muda cemas tentang masa depan? Pertanyaan ini semakin sering muncul ketika kita melihat generasi muda yang tampak lebih khawatir dibanding generasi sebelumnya. Mereka cemas tentang pekerjaan, rumah, biaya hidup, kesehatan, hingga kondisi dunia yang akan mereka warisi. Sebagian orang menganggap kecemasan ini berlebihan. Namun jika kita melihat kenyataan yang mereka hadapi, mungkin justru sebaliknya.
Generasi muda tumbuh di tengah dunia yang berubah lebih cepat dibanding sebelumnya. Mereka menyaksikan pandemi, ketidakpastian ekonomi, kenaikan biaya hidup, krisis lingkungan, dan perubahan iklim hampir dalam waktu yang bersamaan. Tidak mengherankan jika banyak dari mereka merasa masa depan menjadi lebih sulit diprediksi.
Dunia yang Tidak Lagi Terasa Stabil
Selama puluhan tahun, banyak orang percaya bahwa kehidupan akan terus membaik dari satu generasi ke generasi berikutnya.
Sekolah yang baik akan menghasilkan pekerjaan yang baik.
Pekerjaan yang baik akan menghasilkan rumah yang layak.
Rumah yang layak akan menghasilkan kehidupan yang lebih baik.
Sayangnya, rumus itu tidak lagi terasa sesederhana dulu.
Harga rumah meningkat lebih cepat dibanding kemampuan banyak anak muda untuk menabung. Persaingan kerja semakin ketat. Sementara biaya hidup terus bertambah.
Banyak anak muda mulai merasa bahwa jalan menuju masa depan yang stabil semakin sempit.
Ketika Krisis Datang Bersamaan
Generasi sebelumnya mungkin menghadapi satu krisis besar dalam hidupnya.
Generasi muda hari ini menghadapi beberapa krisis sekaligus.
Krisis ekonomi.
Krisis iklim.
Krisis perumahan.
Krisis kesehatan mental.
Krisis kepercayaan terhadap institusi.
Masing-masing persoalan tersebut saling terhubung dan memengaruhi kehidupan sehari-hari.
Ketika biaya hidup meningkat, tekanan psikologis ikut meningkat.
Ketika lingkungan memburuk, ketidakpastian masa depan ikut bertambah.
Ketika pekerjaan terasa semakin sulit didapat, rasa aman ikut berkurang.
Eco Anxiety Bukan Sekadar Tren
Dalam beberapa tahun terakhir muncul istilah eco anxiety, yaitu kecemasan yang berkaitan dengan perubahan iklim dan kondisi lingkungan.
Menurut survei global yang dipublikasikan dalam jurnal The Lancet, banyak anak muda merasa takut, sedih, marah, dan tidak berdaya terhadap masa depan akibat perubahan iklim.
Yang menarik, sebagian besar responden tidak hanya khawatir terhadap perubahan iklim itu sendiri.
Mereka juga khawatir karena merasa para pemimpin dan institusi tidak bergerak cukup cepat untuk mengatasi masalah tersebut.
Artinya, kecemasan bukan hanya lahir dari ancaman lingkungan.
Kecemasan juga lahir dari rasa kehilangan kendali.
Apakah Kecemasan Selalu Buruk?
Tidak selalu.
Kecemasan bisa menjadi sinyal bahwa ada sesuatu yang perlu diperhatikan.
Masalah muncul ketika kecemasan berubah menjadi rasa putus asa.
Perbedaan terbesar antara keduanya adalah tindakan.
Kecemasan berkata:
“Ada masalah yang harus dihadapi.”
Putus asa berkata:
“Tidak ada yang bisa dilakukan.”
Di sinilah banyak anak muda membutuhkan ruang untuk memahami bahwa mereka tidak harus memilih antara mengabaikan masalah atau tenggelam dalam ketakutan.
Ada pilihan ketiga.
Terlibat.
Dari Cemas Menjadi Paham
Salah satu alasan kecemasan terasa begitu berat adalah karena banyak orang merasa masalahnya terlalu besar.
Perubahan iklim terasa terlalu besar.
Ekonomi terasa terlalu besar.
Politik terasa terlalu rumit.
Padahal perubahan besar hampir selalu dimulai dari pemahaman.
Ketika seseorang memahami akar masalah, ia mulai bisa melihat kemungkinan solusi.
Ia mulai tahu siapa yang bertanggung jawab.
Ia mulai tahu keputusan apa yang perlu didukung atau dikritik.
Pemahaman tidak menghilangkan masalah.
Tetapi pemahaman mengurangi rasa tidak berdaya.
Masa Depan Masih Bisa Diperjuangkan
Anak muda sering dituduh terlalu pesimis.
Padahal banyak dari mereka justru sedang berusaha memahami dunia secara lebih jujur.
Mereka melihat bahwa masa depan tidak otomatis menjadi lebih baik.
Mereka melihat bahwa banyak keputusan hari ini akan menentukan kehidupan mereka selama puluhan tahun ke depan.
Dan mereka benar.
Namun melihat masalah bukan berarti menyerah pada masalah.
Harapan bukan berarti berpura-pura semuanya baik-baik saja.
Harapan adalah keberanian untuk tetap bergerak meskipun kita tahu tantangannya besar.
Kenapa banyak anak muda cemas tentang masa depan? Karena mereka hidup di tengah dunia yang semakin tidak pasti. Mereka melihat biaya hidup naik, lingkungan berubah, dan berbagai krisis datang bersamaan.
Tetapi kecemasan tidak harus menjadi akhir cerita.
Ia bisa menjadi awal dari kesadaran.
Dan kesadaran bisa menjadi awal dari tindakan.
Karena masa depan memang tidak pasti.
Tetapi masa depan juga belum selesai ditulis.